Podstawy pielęgnacji paznokci
Podstawa pielęgnacji paznokci opiera się na zrozumieniu ich potrzeb oraz wpływie, jaki nasze codzienne nawyki wywierają na ich kondycję. Kluczowe znaczenie ma odpowiednia dieta, która dostarcza składników odżywczych niezbędnych dla zdrowego wzrostu paznokci. Istotne jest, aby nasze menu było bogate w witaminy, takie jak biotyna, oraz minerały, w tym żelazo i cynk. Warto także pamiętać o odpowiedniej suplementacji. Witaminy z grupy B, A, C, D, również mają bezpośredni wpływ na zdrowie paznokci.
Zdrowa dieta i suplementacja to jednak nie wszystko, o czym jeszcze warto pamiętać, aby utrzymać swoje paznokcie w dobrej kondycji?
Czyszczenie i przycinanie paznokci
Pierwszym i podstawowym krokiem w dbaniu o paznokcie jest ich regularne i prawidłowe czyszczenie. Używanie delikatnych i bezpiecznych dla skóry mydeł oraz szczoteczek do paznokci pomoże usunąć nagromadzony brud i bakterie.
Poza tym, ważne jest również regularne przycinanie paznokci. Zapobiega to nie tylko ich rozdwajaniu, ale pomaga także utrzymać odpowiedni kształt. Do przycinania najlepiej używać ostrych cążek lub Przeczytaj również nasz poradnik – Nożyczki i cążki do skórek – jakie wybrać i jak ich używać?
Przyrząd do usuwania skórek
Żeby zabieg był bezbolesny i bezpieczny, musimy posiadać odpowiedni sprzęt. W tym celu należy używać jedynie przeznaczonych do tego cążków kosmetycznych do skórek lub cążków do paznokci. Dlaczego to takie istotne? Dlatego, że ich kształt pozwala na precyzyjne ruchy, a ostrza na dokładne wycinanie niechcianych części. Cążki wykonane z najwyższej jakości stali nierdzewnej można także bez obaw dezynfekować i sterylizować, dzięki czemu będziemy mieli pewność, że dbamy nie tylko o wygląd naszych dłoni, ale także o bezpieczeństwo.
Przeczytaj także: Jak dbać o paznokcie? Przydatne porady dla każdego
Sprawdź również naszą całą ofertę nożyczek i cążek do skórek – Nożyczki, cążki i pęsety kosmetyczne
Cążki do skórek – jak używać?
Pierwszym samodzielnym zabiegiem pielęgnacyjnym musimy wiedzieć, jak wycinać skórki. Żeby było to łatwiejsze, warto zaopatrzyć się w oliwkę zmiękczającą oraz specjalny drewniany patyczek, który pozwoli nam na delikatne odsunięcie skórki. Do zabiegu najlepiej przystąpić tuż po kąpieli. Na suche dłonie nakładamy preparat zmiękczający, który po kilku minutach zmywamy. Tak przygotowane skórki należy delikatnie odsunąć patyczkiem (w tych miejscach, w których narastają na paznokieć). Następnie odstające skórki można usunąć za pomocą zdezynfekowanych wcześniej cążków. Po zabiegu przyda się ponowne nawilżenie dłoni olejkiem. Świetnie sprawdzi się np. migdałowy, z pestek winogron lub olej jojoba.
Wycinanie skórek – na co uważać?
Podczas zabiegu należy być bardzo ostrożnym. Nie zapominajmy o dobrym oświetleniu, dzięki któremu będziemy dobrze widzieli, gdzie należy wyciąć skórkę. To ważne, by w pełni skupić się na wykonywanej czynności i uważać, by skórek nie wyciąć za głęboko, bo może powstać bolesna rana. Nie należy także szarpać skórek ani ciągnąć ich na siłę do góry. Jeśli zadbamy o bezpieczeństwo, będziemy mogli cieszyć się wspaniałym wyglądem naszych dłoni, nawet bez wizyty u kosmetyczki.
Przeczytaj również nasz poradnik: Twarde paznokcie u nóg i rąk starszej osoby – jak je zmiękczyć i obciąć?
